UFC Que Choisir a testé les crèmes anti cellulite | vidéo

Les crèmes anticellulite sont-elles vraiment efficaces ?
UFC Que Choisir a testé 9 crèmes anti cellulite en laboratoire dont : Slim design du laboratoire Elancyl, Body slim du laboratoire Lierac, Somatoline cosmetic, cellulite incrustée, gel minceur Anaca 3, Good bye cellulite de Nivea, Body fit de Clarins, boot et tonic du laboratoire Linéance.

Pour vanter l’efficacité des crèmes anti-cellulite, les marques mettent en avant dans leur publicité des mannequin aux silhouettes parfaites qui n’ont jamais du utiliser de produits contre la cellulite avant le tournage de ces publicités.

Toutes les marques promettent des résultats ultra-rapides, comme par exemple :

– Efficacité 7 jours pour la crème Slim design du laboratoire Elancyl
– Effet constaté dès 14 jours pour la crème Body slim du laboratoire Lierac
– Somatoline cosmetic, cellulite incrustée, dès 15 jours, la crème réduit les signes de la cellulite incrustée jusqu’à 21%.
– Réduit l’aspect cellulite jusqu’à moins 50% pour le gel minceur Anaca 3

Comment UFC Que Choisir a réalisé sont test ?

Chaque produit a été appliqué 2 fois par jour pendant 28 jours sur 30 femmes présentant différents niveaux de cellulite, pendant toute la durée du test, les volontaires avaient pour consigne de conserver leur mode de vie habituel, un régime était strictement interdit.

3 paramètres ont été évalués par un dermatologue expert selectionné par UFC Que Choisir.

1) le tour de cuisse
2) Une évaluation visuelle de l’aspect de la cellulite
3) une observation de la microcirculation sanguine et lymphatique par thermographie infrarouge

Après 28 jours, les résultats sont décevants, les tests UFC Que Choisir ont distingué aucun produit. La réduction du tour de cuisse est quasiment nulle, et l’examen visuel du dermatologue expert conclut à l’absence de changement.

D’après UFC Que Choisir, il faut donc s’attendre à un effet très léger, ces crèmes ne font pas de miracles.

Vidéo | Go For Slim | Programme minceur | Perte de poids 8 jours

Go For Slim est certainement la cure amincissante la plus primée de l’année 2018.

Encore une fois la marque Orescience frappe très fort et bouscule le marché de la minceur avec sa nouvelle innovation : Go For Slim.

Dès 8 jours, perte de kilos garantie !
100% des personnes ont perdu du poids ! jusqu’à 4 kg et taille affinée jusqu’à 3 cm en 8 jours ! Draine et tonifie l’organisme avec un effet coupe-faim !

Bien plus efficace et bien moins cher que les repas Minceur livrés à domicile du style « comme j’aime », à ce propos, 60 Millions de consommateurs dénonce les risques de carences et « l’effet yo-yo » des box minceur « Comme j’aime ».

Testés et approuvés par des consommateurs, Go For Slim a reçu les victoires de la beauté 2018.

Découvrez ci dessous la présentation en vidéo de Go For Slim par les victoires de la beauté.

Julie Pietri et son sérum visage DIVINI Lift au Téléshopping TF1

Actuellement en tournée dans les Zénith avec toute l’équipe des « Star 80 », c’est officiel depuis ce matin, la chanteuse Julie Pietri vient de l’annoncer sur son compte Facebook, elle sera l’ambassadrice du sérum anti-age DIVINI LIFT pour la marque Dermoskin présenté au Téléshopping sur TF1, et en vente ici : DIVINI LIFT

Pour les plus jeune, Julie Pietri c’est la chanson « Eve lève toi », un énorme tube qui a fait la une du top 50 durant plus de 27 semaines entre 1986 et 1987, ou encore la chanson « Amoureux fous » en duo avec Herbert Léonard.

Julie Pietri a aujourd’hui 62 ans, avec une peau et un visage sublime, c’est donc une très belle idée de la part de la marque Dermoskin d’avoir choisi Julie Pietri pour mettre en lumière ce nouveau sérum anti-rides à l’effet lifting immédiat.

Nous avons contacté la marque, et d’après les informations, il s’agit d’un sérum ultra riche et très concentré, à l’effet tenseur immédiat, à base d’eau hyperthermale d’Abano Terme, de venin de serpent, d’acide hyaluronique et de microspheres de konjac, avec des tests d’efficacité surprenants parait-il.

Reste plus qu’à patienter quelques semaines, pour connaitre les secrets de beauté de Julie Pietri.

Ci dessous, quelques photos prisent lors du tournage téléshopping sur TF1 avec l’animatrice Marie-ange Nardi.

TickleFLEX facilite l’injection d’insuline pour adultes et enfants

TickleFLEX est un accessoire indispensable à ajouter au bout du stylo qui vous permet d’effectuer vos piqures.
TickleFLEX vous accompagne pour une auto-injection plus sûr et plus confortable.

Si vous êtes un diabétique de type 1 ou de type 2, ce nouvel accessoire va devenir indispensable.

Au moment de vous injecter l’insuline, vous pourriez vous piquer un nerf, ou encore, appuyer un peu trop fort et injecter de l’insuline dans le muscle, et bien avec TickleFLEX, vous allez pouvoir vous injecter l’insuline en toute sécurité.

TickleFLEX, comment ca marche ?

Voyons la vidéo de démonstration ci dessous.

TickleFLEX fonctionne pour les adultes, mais aussi pour les enfants, regardez cette vidéo de démonstration ci dessous.

Quiconque a un enfant atteint de diabète de type 1 sait que tout ce qui facilitera sa vie sera le bienvenu.

Suivant l’age des enfants, il est parfois difficile de leur faire une injection d’insuline, car l’aiguille fait peur, TickleFLEX permet de réduire le stress pour ceux qui ont la phobie de l’aiguille.

TickleFLEX s’adapte à toutes les aiguilles universelles à usage unique de 4 à 6 mm.

Bien entendu, il va de soi que TickleFLEX ne guérit pas le diabète, mais pour un coût très modeste, TickleFLEX va faciliter l’injection d’insuline, et ça, c’est une vraie révolution.

Saïd Eddam, le coach sportif et nutrition qu’il vous faut !

Comme chaque année, c’est la période, et on commence déjà à entendre parler des régimes, des produits qui vous promettent de perdre des centimètres en 2 heures, alors que la seule et unique solution qui fonctionne pour mincir et perdre du poids, c’est de se mettre en mouvement, manger moins, et équilibré.

Manger moins et équilibré, rien de vraiment compliqué, vous trouverez sur ce blog de nombreuses astuces pour vous guider.
Par exemple, une astuce très simple et qui fonctionne, afin de réduire les quantités durant les repas, éviter de mettre le plat au milieu de la table, et remplissez vos assiettes dans la cuisine, ça évite les tentations de se resservir une seconde fois.
Ça à l’air de rien comme astuce, mais sur la longueur, c’est une méthode gagnante.

Ensuite, il faut se mettre en mouvement, et c’est toujours mieux d’être accompagné par un professionnel, un vrai coach sportif, qui pourra vous faire un programme personnalisé, aussi bien sur le plan sportif que nutritionnel.

Si vous habitez dans la région parisienne (Courbevoie, Colombes, la Garenne-colombes, Bois Colombes, Asnières sur seine, Neuilly sur seine, Levallois Perret, Puteaux, Suresnes, Saint Cloud, Rueil-malmaison, Boulogne Billancourt…), et que vous cherchez un coach sportif pour vous accompagner dans cette démarche, ne cherchez plus, la seule et unique adresse valable dans les Hauts de seine, c’est COACHNCO – Said EDDAM

Je précise que cet article n’est pas sponsorisé, et pour être totalement transparent avec vous, chez blog-minceur.fr, notre coach sportif c’est Saïd EDDAM, et vous n’imaginez même pas la transformation physique et les résultats et que nous avons eu avec Saïd, et ce, pour l’ensemble de notre équipe.

Diplômé du brevet d’état d’éducateur sportif (MÉTIERS DE LA FORME), Saïd EDDAM c’est le coach sportif nouvelle génération, des méthodes uniques et 100% naturelles, avec une approche du coaching sportif, réfléchie et moderne.

Il accompagne au quotidien, aussi bien des hommes que des femmes, seniors, sportifs de haut niveau, dirigeants d’entreprise, hommes politiques, acteurs, mannequins, en cours individuel ou collectif et quelque soit le niveau.

Vous connaissez maintenant l’adresse www.coachnco.fr

N’hésitez pas à venir partager votre expérience COACHNCO dans les commentaires.

Lait et produits laitiers pour un régime pauvre en graisse et en cholestérol

Dans notre série « régime pauvre en graisse et en cholestérol », nous avons déjà abordé les poissons, les viandes, volaille, et oeuf.

Aujourd’hui, nous allons voir quels sont les recommandations de lait et autres produits laitiers pour un régime pauvre graisse et en cholestérol.

Lait | produits laitiers

Conseillés : lait écrémé liquide ou en poudre, lait fermenté maigre, fromage blanc à 0% de MG nature, aux fruits, yaourt à 0% de MG nature ou aux fruits, yaourt au bifidus actif à 0% de MG, petit suisse à 0% de MG.

A consommer avec modération : lait demi-écrémé, en poudre, concentré, fromage blanc à 20% de MG, petit suisse à 20% de MG et 30% de MG, yaourt dit « nature », fromage à moins de 25% de MG, crème de gruyère « allégée », fromage à tartiner « allégé », crème fraiche à 15% et 30% de MG, crème chantilly « allégée » à 20% de mG, fromage à pâte molle ou dure à moins de 45% de MG.

Déconseillés : lait entier liquide, en poudre, concentré, lait fermenté entier, fromage blanc à 40% de MG et plus, petit suisse à 40% de MG, yaourt au lait entier, fromage à plus de 45% de MG, et toutes préparations à base de fromage comme l’aligot, fondue savoyarde, pizza, soufflé, gougère, tarte au fromage…

Les poissons pour un régime pauvre en graisse et en cholestérol

Dans notre série « régime pauvre en graisse et en cholestérol », nous avons déjà abordé les viandes, volaille, et oeuf.

Aujourd’hui, nous allons parler des poissons.
Quels sont les poissons conseillés, à manger avec modération ou déconseillés lors d’un régime pauvre en graisse ou en cholestérol ?

Conseillés : poisson maigre et gras le plus souvent possible, poisson fumé (saumon, truite…), poisson en conserve naturel, Rollmops, surimi.

Avec modération : crustacés à consommer sans le contenu de la tête, sans les oeufs, sans le corail. Coquillages, mollusques, poisson en conserve à l’huile d’olive ou autre huile recommandée.

Déconseillés : anguille fumée, huitres grasses, oeufs de poissons comme le caviar, oeuf de lump, poutargue, oeufs de saumon, tarama, terrine de poisson, soupe de poisson industrielle, poisson en conserve à l’huile dite « végétale » ou en sauce. Poisson pané, beignets de poisson, et autres poissons cuisinés du commerce.

Les viandes pour un régime pauvre en graisse et en cholestérol

Les aliments que nous allons vous conseiller ci dessous sont généralement exempts de graisse, de cholestérole ou pauvres en graisse. Ils doivent être consommés régulièrement dans le cadre d’un régime hypocholestérolémiant.

Les aliments que nous allons vous conseiller « AVEC MODERATION » ci dessous contiennent des graisses monoinsaturées ou polyinsaturées, leur consommation doit être limitée en quantité, et en fréquence.

Les aliments que nous allons vous déconseiller contiennent de fortes proportions de graisses saturées et de cholestérol et leur consommation doit être évitée autant que possible.

Viande | Volaille | Oeuf :

Conseillés : Autruche, boeuf (viande hachée à 5% de MG), cerf, chapon, cheval, chevreau, chevreuil, dinde, dindonneau,faisan, tranche de gigot, lapin, lièvre, marcassin, perdreau, pintade, poule, filet mignon de porc, poulet, renne, sanglier, veau…
Escargots nature (sans beurre), jambon de Paris, d’York, jambon de dinde, de poulet.
Blanc d’oeuf cuit.

Avec modération : Viande rouge non persillée (3 fois par semaine maximum – 125g), magret de canard (sans la peau), charcuterie allégée en matière grasse, foie gras de canard et d’oie.
Oeuf entier (1 à 2 fois par semaine).

Déconseillés : Toutes les viandes persillées et grasses : boeuf, veau, porc, mouton, agneau. Viande hachée de bœuf à 10 et 15% de MG.
Escargots au beurre aillé, barde, gras de viande, peau de volailles, lard, jambon cuit, jambon cru, bacon, viande des grisons, chorizo, pâté, rillettes, saucisson, saucisses de Francfort, cervelas, merguez, boudin noir et blanc, abats, cervelle, coeur, foie, gésier de volaille, langue, ris de veau, rognon, tripes, et autres préparation à base de viande, cassoulet, hachis parmentier, moussaka, paupiettes…

Les secrets de l’halothérapie

Le terme « Halotherapy » vient de « halo », du mot grec pour le sel.
L’halothérapie signifie l’utilisation de la vapeur de sel pour traiter les affections respiratoires, les irritations de la peau.

Durant des siècles, les moines ont utilisé des cavernes de sel naturelles pour traiter les affections respiratoires.
Aujourd’hui, il existe des chambres de sel artificielles, on peut en trouver par exemple dans les hôtels d’Abano Terme en Italie

Le sel est connu pour être:

– anti-bactérien
– mucolytique (relâche le mucus et les mucosités)
– anti-inflammatoire

Respirer la vapeur de sel prend les propriétés curatives du sel profondément dans le système respiratoire – ce qui explique pourquoi les mineurs de sel ont toujours été si en bonne santé.

Des études montrent que les personnes souffrant d’affections chroniques des voies respiratoires supérieures, d’allergies aériennes, de sinusite et de fibrose kystique tirent des avantages importants de l’halothérapie.

 

Des années de recherche, menées dans le monde entier, montrent que le traitement par Halothérapie a des effets bénéfiques chez les patients avec:

– Asthme
– La bronchite chronique
– Sinusite
– BPCO (maladie pulmonaire obstructive chronique)
– Fibrose kystique
– Rhinopathie allergique ou fièvre du foin
– Infections de l’oreille
– Diverses maladies respiratoires aiguës ou chroniques
– La toux du fumeur
– Infections virales
– Toux et rhumes
– Maladies chroniques de l’oreille, du nez et de la gorge

Le sel est également extrêmement bénéfique pour la peau dans le traitement:

– Acné
– Psoriasis
– Neurodermatite
– Eczéma

En outre, le sel produit naturellement des ions négatifs,et il a été démontré que les ions négatifs réduisent:

– Stress
– Maux de tête
– Léthargie
– Dépression

Vous souhaitez faire une cure de sel à domicile ?

Essayez la gamme de sel thalasso Thermalis à base d’eau hyperthermale d’Abano Terme

Basket tonifiante et amincissante semelle Balancing shoes

Avec les baskets balancing shoes aux pieds, inutile d’investir dans un abonnement à la salle de sport.

Au quotidien, il vous suffit de marcher avec les balancing shoes pour vous muscler les jambes, cuisses, fessier, et même amincir votre tour de taille.

Les baskets balancing shoes Drainaflex, pourquoi ça marche ?

Grace à la semelle arrondie des baskets Balancing shoes Drainaflex, la chaussure va accompagner naturellement le mouvement de votre pied durant la marche. Ça, c’est une vraie révolution !

De la même manière que lorsque vous marchez pieds nus dans le sable.
Tout le monde a déjà marché pieds nus sur le sable, et au bout d’un certain moment, vous sentez que vos jambes travaillent, et vos articulations vont se dérouiller.
Et bien, la balancing shoes, c’est le même principe, mais puissance 10 !

Autant vous dire que vous allez vous muscler et vous affiner sans faire d’effort, simplement en marchant avec la basket balancing shoes Drainaflex.

En plus, la technologie de la semelle est amortissante, et permet d’améliorer le confort de la marche et l’absorption des chocs.

On à testé les baskets balancing shoes Drainaflex, et ça marche !

Plusieurs modèles disponibles, différentes couleurs, autant vous dire que la nouvelle gamme Drainaflex est très fashion.

Son prix : environ entre 49€ et 69€

En vente sur la boutique Drainaflex

Ci dessous, vous trouverez quelques photos des derniers modèles de la gamme Drainaflex Balancing shoes.

 

Mud Wrap Minceur – Boue et Crème : 49 Euros

Le wrap minceur est LA solution minceur qui cartonne actuellement.

Alors si vous cherchez à perdre des centimètres et quelques kilos avant l’été, la solution est là !

Comment ça marche ? Quels sont les bienfaits ? Quels sont les actifs amincissants utilisés dans le Mud Wrap Minceur Hyperthermal slim ?

Qu’est-ce que la cure Mud wrap minceur Hyperthermal slim ?

Le concept consiste à enduire sont son corps de boue, là où les cellules graisseuses sont stockées, puis de l’envelopper dans une film cellophane, afin d’activer les actifs minceur présents dans la boue.

Pourquoi faut-il choisir le Mud Wrap Minceur Hyperthermal slim ?

La boue amincissante utilisée dans le kit Mud Wrap Minceur Hyperthermal slim est unique au monde au monde, la boue hyperthermale du Mud Wrap Minceur Hyperthermal slim est un traitement réducteur qui permet d’agir de manière radicale sur la peau d’orange.
Composée d’argiles et de composants microbiologiques spécifiques, le kit Mud Wrap Minceur Hyperthermal slim aux propriétés ultra drainantes est idéale pour raffermir et absorber l’eau des tissus.

La formule unique du kit Mud Wrap Minceur Hyperthermal slim contient des actifs brevetés de REGU-SLIM. Il stimule l’activité métabolique intra-cellulaire des tissus et le drainage, avec un effet rapide et visible sur la Cellulite.

Quels sont les propriétés de l’actif amincissant REGU-SLIM présent dans la crème du kit Mud Wrap Minceur Hyperthermal slim ?

REGU-SLIM va déclencher un processus de lipolyse des adipocytes.

REGU-SLIM va renforcer l’hydrolyse des triglycérides.

REGU-SLIM va accélèrer l’oxydation des acides gras libres dans les mitochondries.

REGU-SLIM va réduire l’épaisseur des couches de graisses et l’effet peau d’orange.

Vous l’aurez compris, le kit Mud Wrap Minceur Hyperthermal slim est un véritable traitement de choc !

Des tests d’efficacités prouvent que le kit Mud Wrap Minceur Hyperthermal slim / Boue et crème est une véritable cure minceur qui fonctionne :

– jusqu’à 1,5cm dès la 1ere application (jour 1) sur le tour de cuisses.
– jusqu’à 2,3cm dès la 1ere application (jour 1) sur les hanches et jusqu’à 4,7cm dès la 2e application (jour 16).
– jusqu’à 4,2cm dès la 1ere application (jour 1) sur le ventre.

Que contient le kit Mud Wrap Minceur Hyperthermal slim / Body slim care ?

1 x pot Mud Wrap boue Hyper-Thermale minceur 250ml
1 x Body Slim Care 250 ml (avec un actif amincissant breveté REGU®SLIM)
2 x paréos pour l’application.

Son prix : 49 euros, en vente sur le site Orescience

Ne cherchez pas, vous ne trouverez pas un produit amincissant aussi efficace !

Comment couvrir une calvitie, camoufler les racines et autres cheveux blancs ?

Depuis plus de 20 ans, le laboratoire Orescience dirigé par David BROCHERIOU, innove en proposant des produits naturels et made in France.

Entre deux rendez-vous chez le coiffeur, les racines repoussent et c’est le genre chose que l’on déteste.

Pour cette nouvelle année 2018, Orescience propose une solution efficace et à petits prix pour couvrir et camoufler les racines et cheveux blanc, dans le même esprit que hair visual K-Max, ou encore la poudre densifiante Expert densité de chez Franck Provost.

Orescience arrive sur le marcher avec avec sa poudre de cheveux Myst’Hair qui permet de retoucher sa coloration entre deux rendez-vous chez le coiffeur (disponible en 5 couleurs, blond, brun, roux, châtain, gris poivre et sel).

L’avantage que propose Orescience par rapport à la concurence, c’est que le produit Myst’Hair est vendu directement avec son spray fixateur.

Avec Myst’Hair, il est aussi possible de dissimuler une calvitie naissante, c’est vraiment magique, et l’effet est vrai, Myst’Hair laisse un aspect naturel aux cheveux, on a vraiment l’impression d’avoir des vrais cheveux supplémentaires.

Le temps de pose est rapide, seulement 1 minutes, il vous suffit de saupoudrez, peignez, vaporisez et le tour est joué.

Dans la vidéo ci dessous, vous pouvez apercevoir une démonstration de la poudre de cheveux Orescience , c’est tout simplement bluffant.

Pour commander, vous pouvez le faire directement sur le site officiel du laboratoire Orescience ici : Poudre de cheveux Myst’hair

Go For Slim Orescience, j’ai testé ! j’ai perdu 3 kilos en 8 jours !

Découvert lors de la soirée des victoires de la beauté 2017, le laboratoire Orescience est une fois de plus monté sur le podium, en recevant un prix pour sa dernière innovation minceur le complément alimentaire Go For Slim, en 2016 David Brocheriou, président du Laboratoire avait déjà reçu un prix pour son gel Cryo-Shape minceur par le froid.

Si vous nous lisez régulièrement, vous savez que nous sommes toujours dans les starting blocks pour tester les dernières nouveautés en matière de produits amincissant.

Pour le test, c’est Céline du club des testeuses qui est en plein régime en ce moment, et Go for Slim lui a offert des résultats impressionnants en seulement 8 jours.

Pas de danger au niveau des carences, car les protéines sont réintroduites dans votre alimentation dès le 4e jour.
De plus, dans le programme, vous trouverez une liste d’aliments sélectionnés par des nutritionnistes que vous pourrez manger à volonté.

Rien de très compliqué, il suffit simplement de respecter le régime alimentaire proposé dans le manuel d’utilisation Go For Slim et c’est gagné.

Go For Slim ne repose pas seulement sur une alimentation restrictive, mais sur une rééducation de l’alimentation.

Dans la boite, on trouve :

– un programme à suivre selon un planning précis
– des petites gélules roses à prendre le matin (8 au total, on trouve de la vitamine C qui va contribuer à réduire la fatigue et à protéger les cellules contre le stress oxydatif. A cela est ajouté du guarana qui favoriser la perte de poids)
des gélules bleu à prendre le soir (8 au total, on trouve de la vitamine C qui va contribuer à réduire la fatigue et à protéger les cellules contre le stress oxydatif. A cela est ajouté du guarana qui favorise la perte de poids)
une solution buvable à diluer dans de l’eau (un flacon de 200 ml, on trouve de l’extrait de bardane qui offre une puissante action drainante et qui facilite l’élimination urinaire)
de la soupe au chou

En 8 jours, Céline a constatée une perte de 3 kilos, avec une perte de centimètre bien visible au niveau du ventre, ainsi qu’au niveau des fessiers et des jambes.

Envie de tester le programme sur 8 jours ? en vente ici GO FOR SLIM

 

Le pouvoir des herbes fraîches : les propriétés médicinales

Quoi de mieux que des fines herbes fraiches pour faire le plein d’antioxydants ?
Au quotidien, utilisez des herbes fraiches dans la préparation de vos repas est un véritable atout pour rester en bonne santé.

le pouvoir herbes-fraiches

La coriandre :
les feuilles de coriandre sont une excellente source de vitamine K, elles permettent de prévenir l’ostéoporose.
Pour ceux ou celles qui ne savent pas comment cuisiner la coriandre, regarder du coté des recettes de cuisine asiatique.

L’estragon :
Il est apprécié pour ses vertus médicinales, il stimule la digestion et favorise le sommeil, il a aussi un fort pouvoir antistress, également recommandé contre les troubles digestifs, l’estragon est idéal pour soulager de nombreux spasmes.

Le persil :
Le persil est une plante aromatique la plus employée en cuisine à travers le monde, en plus de son pouvoir antioxydant, les feuilles du persil fraiches sont très riches en vitamines et en minéraux, c’est une véritable plante magique.

Le basilic :
Très riche en vitamines K, Il possède une importante teneur en fer et en oligoéléments, le basilic est particulièrement réputé pour améliorer la digestion, lutter contre les gaz intestinaux, et permet aussi de traiter les ballonnements et soulager les crampes d’estomac et autres douleurs gastriques.

Le cerfeuil :
Originaire de Russie, le cerfeuil est particulièrement agréable et parfumé, il est généralement recommandé d’en faire une cure au printemps. Le cerfeuil est une des herbes les plus riche en calcium et vitamines C, il stimule la transpiration, c’est un dépuratif ultra efficace. Grâce à sa source de vitamine B9, il est idéal pour le bon développement cérébral du fœtus lors de la grossesse.

La ciboulette :
La ciboulette fraiche est très riche en vitamine C et bêta-carotène, c’est une plante qui possède de nombreuses propriétés thérapeutiques.
Elle permet de faciliter la digestion (notamment des aliments gras), améliore la circulation sanguine, et permet d’ouvrir l’appétit.
Aussi, la ciboulette peut être. utilisé en application locale pour désinfecter les plaies et blessures.

Où acheter les herbes fraiches ?

Le mieux est de les acheter en surgelés, car elles gardent toute les saveurs et autres vitamines, de plus,  il est beaucoup plus facile de les conserver.

Vous aussi, vous utilisez les herbes fraiches au quotidien ? Partagez votre expérience dans les commentaires ci dessous.

Le régime pastèque : 5 jours pour perdre du poids

Vous partez en vacances dans quelques jours, et vous cherchez encore la solution qui va vous permettre de perdre quelques kilos avant le départ ?
Voici un programme efficace, testé et approuvé par l’équipe de Blog minceur.

JOUR 1 :

Petit Déjeuner

– 1 tranche de pastèque
– 1 tasse de café ou de thé vert

Le déjeuner

– 150 grammes de boeuf maigre bouillie
– 150 grammes de riz bouilli
– 1 tranche de pastèque

Dîner

– 60 grammes de fromage
– 1 tranche de pain complet
– 1 tranche de pastèque

JOUR 2 :

Déjeuner

– 1 tranche de pastèque
– 1 tranche de pain grillé
– 1 tasse de café ou de thé vert

Le déjeuner

– 100 grammes de poulet bouilli sans peau
– 1 tranche de pain complet
– 1 tranche de pastèque

Dîner

– 100 grammes de poisson grillé (celui que vous voulez)
– 100 grammes de riz bouilli
– 2 tranches de pastèque

JOUR 3 :

Déjeuner

– 1 tranche de pastèque
– 1 tranche de pain grillé
– 1 tasse de café ou de thé vert

Le déjeuner

– 50 grammes de pâtes + sauce tomate
– 3 tranches de pastèque

Dîner

– Salade de légumes
– Autant de pastèque que vous voulez, à l’américain, eat all you can.

JOUR 4 :

Déjeuner

– 2 tranches de pastèque

Le déjeuner

– 1 bol de soupe
– 1 tranche de pain complet
– 2 tranches de pastèque

Dîner

– 3 pommes de terre moyennes (au four)
– 2 tranches de pastèque

JOUR 5 :

Déjeuner

– 3 tranches de pastèque

Le déjeuner

– 150 grammes de boeuf maigre bouillie
– Autant de pastèque que vous voulez, à l’américain, eat all you can.

Dîner

– 1 tranche de pain complet
– 60 grammes de fromage cottage
– 3 tranches de pastèque

Comment traiter les allergies du printemps ? Le pollen

Ca y est, le printemps est là, et les allergies refont leur apparition, le méchant pollen est de retour.

Comment savoir que l’on est victime d’une allergie au pollen ? Quels sont les symptômes ?

– Si vous avez le nez et les yeux piquent
– Si vous avez des démangeaisons dans la gorge
– Si vous avez des éternuements à répétition

Au quotidien, voici quelques conseils pour éviter les agressions du pollen.

– Le soir, avant de vous coucher, il est conseillé de faire un shampoing et de bien rincer les cheveux, afin que le pollen ne se dépose pas sur l’oreiller pendant la nuit.
– Le matin, et le plus tôt possible, avant que les pollens soient dans l’air, pensez à aérer votre chambre.
– Si vous avez les yeux qui piquent, évitez de fumer, et d’aller à la piscine, car le chlore va aggraver l’inflammation des yeux
– En voiture, laissez les vitres fermées.
– Éviter de faire sécher le linge à l’extérieur
– Faire des lavages du nez, et à ce propos, nous avons testé la semaine dernière un excellent spray nasal à base d’eau hyperthermale d’Abano Terme de la marque Thermalis, vous trouverez plus d’infos ici : http://www.abano-cosmetique.com/spray-sans-gaz-lavage-nasal-dispositif-medical-classe-1/

Le réseau national de surveillance aérobiologique (RNSA) a mis au point une application mobile pour Android (google play) et iPhone (appstore) qui permet de consulter les alertes polliniques. Disponible ici : http://www.pollens.fr/alerte-pollens/

Vous pouvez aussi consulter la carte des pollens  ici http://www.pollens.fr/les-bulletins/bulletin-allergo-pollinique.php

 

L’eau hyperthermale d’Abano Terme au salon Vivre autrement 2016

La 29e édition du salon Vivre autrement va ouvrir ses portes du 11 au 14 Mars de 10h à 19h30 à Paris au parc floral, situé entre Vincennes et Paris, à moins de 5 minutes en voiture de la porte de Vincennes / Porte Dorée.
Métro : Château de Vincennes (ligne 1)
Des navettes gratuites sont à votre disposition au métro Château de Vincennes
Par le Bus : 112 (arrêts Parc Floral, stade Léo Lagrange, Plaine de la Faluère)

Comme chaque année, l’entrée du salon est gratuite, alors profitez en, car cela devient de plus en plus rare de pouvoir entrer dans des salons gratuitement, et surtout celui ci, qui est vraiment très intéressant.
Vous pouvez télécharger votre invitation gratuite sur le site du salon ici : entrée gratuite Vivre Autrement 2016

Si vous avez l’occasion de visiter le salon, nous vous conseillons de vous rendre sur le stand M6 sur le pôle Bien-être du salon, et vous pourrez découvrir en exclusivité, et pour la première fois en France les produits cosmétiques à base d’eau hyperthermale d’Abano Terme, les thermes de Venise.
L’eau hyperthermale d’Abano terme est l’eau la plus riche en oligo-éléments au monde, elle 100% naturelle et 100% active, un véritable bijou de la nature, comme l’explique sur son blog le célèbre kinésithérapeute Gil Amasallem.

C5F39E0A025ACE538C59D20BEF9FA1FC352D15D14F99857E81pimgpsh_fullsize_distr