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Le corsaire minceur, une vraie machine de guerre anti cellulite
Ne comptez pas uniquement sur le corsaire minceur, mais il peut vous aider à faire disparaitre votre cellulite.
Si il est utilisé en complément d’une alimentation saine et équilibrée, le corsaire minceur est une vraie machine de guerre anti cellulite.
Parce que la cellulite est généralement associée à des problèmes lymphatiques et veineux, stimuler ces systèmes peut avoir un effet réel.
Il s’agit donc de stimuler le drainage naturel du corps en agissant sur les points sensibles, grâce à un tricotage spécifique aux microcapsules.
Il suffit de porter le corsaire minceur comme un dessous tout au long de la journée ( attention ne pas porter de culotte avec le corsaire minceur ), nous vous conseillons de mettre des protèges-slips.
Une étude présentée au congrès de Rio sur le corsaire minceur ( Orescience et Linactiv ) relevait » après 2 mois sur 34 femmes « , en moyenne une perte de 2 cm au niveau des cuisses avec un effet anti jambes lourdes excellent selon 90% des utilisatrices.
Il a été constaté aussi, une amélioration de la silhouette et du tonus de la peau dans 60 à 85% des cas.
En moyenne, quel est le prix du corsaire minceur ( Orescience et Linactiv ) ? : entre 19,90€ et 24,90€
Où se renseigner, où acheter ? : www.allomarket.com
Comment traiter les irritations des aisselles après l’épilation ?
La grande majorité des femmes épilent leurs aisselles, et nous avons toutes un point en commun : l’épilation agresse notre peau.
Après l’épilation votre peau est irritée, elle picote : Il suffit simplement d’appliquer une crème apaisante du type » Cicalfate d’Avène » ou » l’huile d’argan 100% pure « , et éviter d’utiliser votre déodorant pendant quelques jours.
Après l’épilation, vous avez des poils incarnés : pour limiter leur apparition, rasez vous toujours dans le même sens. Gommez la zone une fois par semaine et hydratez là.
Après l’épilation, en cas de mycose, que faire ? : une crème antifongique peut en venir à bout. Pour faciliter le traitement, gardez les aisselles bien épilées, puis jeter votre déodorant, afin d’éviter les risques de recontamination.
Au restaurant, je reste raisonnable
Des habitudes faciles à prendre : au restaurant, je reste raisonnable.
Quel que soit le restaurant, il y aura toujours des plats compatibles avec votre régime. Ne vous privez pas de ce plaisir, un petit resto de temps en temps c’est toujours agréable.
Évitez l’apéritif, et ne grignotez pas de pain avant l’arrivée des plats.
Misez sur les grillades, et demander des plats sans sauce, accompagnés de légumes et de féculents.
Prenez une entrée à base de poisson, fruits de mer, ou légumes….
Pour le dessert, si l’envie est irrésistible, optez pour un café gourmand avec deux ou trois mignardises.
Surtout ne vous privez pas, sinon, de retour à la maison, vous allez faire un hold up dans le frigidaire.
Comment équilibrer son petit déjeuner ?
Pour que votre petit déjeuner soit équilibré, il doit se composer comme ci dessous :
Une boisson ( au choix ) : café, eau, lait, thé.
Un produit à base de céréales ( au choix ) : céréales, tartines de pain, biscottes
Les produits à base de céréales vont vous fournir l’énergie dont le corps à besoin pour débuter correctement une journée de travail.
Un produit laitier ( au choix ) : lait, yaourt, fromage blanc ou fromage allégé.
Les produits laitiers vont apporter le calcium indispensable à la santé des os, ainsi que les protéines et vitamines essentielles au bon fonctionnement de notre organisme.
Un fruit : il est indispensable pour fournir les fibres essentielles à notre transit intestinal, la vitamine C, ainsi que les sels minéraux.
Si ce menu peut vous paraitre imposant, il suffit tout simplement de d’adapter les quantités à votre faim.
Lifting minute Orescience, un effet magique prouvé en laboratoire
Le lift minute Orescience est un nouveau concept de lifting » express » à effet temporaire ( prouvé en laboratoire )
En quelques minutes, vous allez obtenir un effet lissant sur votre visage, c’est tout simplement magique !
Le lifting minute » flash » a été spécialement étudié pour les peaux marquées par les premiers signes de l’age.
A l’aide d’un brumisateur, le lifting minute va lisser et retendre temporairement une » mine froissée » par le temps et la fatigue.
Avec le lifting minute, votre visage va s’illuminer, et votre teint sera plus frais et plus éclatant.
En vente au prix de 29,95 Euros, ici : Lifting
Traitement anti cellulite Cellu M6
Le Cellu M6 c’est quoi, comment ca marche ?
Le Cellu M6 est un massage qui reproduit la technique du palper rouler, en saisissant le pli pour l’enrouler et le dérouler.
Le Cellu M6 produit une gymnastique cutanée qui restructure le tissu conjonctif, et contribue à relancer les circulations sanguines et lymphatiques, et ainsi faciliter l’élimination des toxines.
Avec le Cellu M6, la peau se raffermit et se tonifie.
Il est conseillé d’effectuer le traitement Cellu M6 chez un kinésithérapeute, infirmières, thalasso…
Les modes de cuisson 100% diététique
La cuisson vapeur : une méthode excellente pour les légumes, le blanc de poulet, n’hésitez pas à rajouter une noisette de sauce de soja.
La cuisson en papillote : utilisez un papier de cuisson, ajouter un peu de citron, puis ajouter votre filet de poisson, laisser cuire 10 minutes
la cuisson à la broche : Ce mode de cuisson est idéal pour les volailles, car le gras ne reste pas sur la viande, il va directement dans la lèchefrite. n’oubliez pas de retirer la peau afin de garantir un repas 100% diététique.
Pour la cuisson, il est conseillé d’utiliser de l’huile de colza, elle est riche en oméga 3, et excellente pour le bon fonctionnement cardiovasculaire.
Comment interpreter votre indice de masse corporelle ?
On peut calculer l’indice de masse corporelle » IMC » en divisant le poids par le carré de la taille.
Exemple : Un adulte qui mesure 1,75 cm et pèse 70 kilos a un IMC de 70 / » 1,75 x 1,75 » = 22,9.
Interpréter le resultat de votre IMC ci dessous :
Moins de 18 = Maigreur
de 18 à 24,9 = Corpulence normale
de 25 à 29,9 = Surpoids
de 30 à 39,9 = Obésité
Plus de 40 = Obésité morbide
Qu’est ce que le label rouge ?
Les labels désignent des produits à la consommation dont la qualité est reconnue par les pouvoirs publics selon des critères de production et de transformation.
Le label rouge permet d’attester qu’un produit possède l’ensemble de caractéristiques qui en font un produit de qualité supérieur.
Le label rouge assure le soin apporté à sa fabrication, son origine…
Le consommateur peut donc d’un coup d’œil se rassurer sur la qualité du produit.
Contacter le label rouge :
31 bis av. de Lattre de Tassigny
94440 Villecresnes
tel : 01 45 69 69 00
Mail : labelrouge@orange.fr
Site internet : www.labelrouge.fr
Votre enfant grignote en dehors des repas ? que faire ?
Lorsque vous voyez votre enfant grignoter devant la télé ou dans sa chambre devant l’ordinateur, cherchez à comprendre quelles sont ses motivations.
Il mange par gourmandise ? ou alors peut être qu’il s’ennui ?
La question est : est ce que votre enfant a réellement faim ?
Si c’est le cas, il va falloir restructurer les 3 repas de la journée.
Imaginons qu’il ne puisse pas s’empêcher de résister à sa gourmandise, il suffit simplement de ne pas laisser ses aliments préférés à portée de main, évitez de les acheter en grande quantité.
Faites de leur consommation un évènement occasionnel, sans forcement lui en donner une fois tous les 6 mois 
, à vous de doser.
Lorsque vous sentez des envies de grignotage, essayez de remplacer par un fruit, ou un produit laitier.
Si votre enfant s’ennui, essayez de l’occuper par une activité physique ou manuelle.
Ses conseils sont aussi à adapter pour les petits comme pour les grands, une règle simple, évitez tout simplement de grignoter ailleurs qu’à table, respectez les 3 repas et votre corps vous dira merci.
