Abdos
Muscler ses abdominaux facilement à la maison
Pas facile de muscler ses abdominaux sans se casser le dos ?
Avec Ab Abdo Rocket, bénéficiez d’une vraie salle de musculation à la maison.
L’utilisation de Ab Abdo Rocket est très simple, il suffit de vous asseoir sur le siège, de posez votre dos contre les coussins en mousse, et d’effectuer des mouvements d’avant en arrière.
Un simple mouvement vous permettra de tonifier votre sangle abdominale, avec des séances régulières de Ab ABdo Rocket, les résultats seront visibles en quelques semaines.
Ab Abdo Rocket est portable, léger, après avoir effectué votre séance, il suffit de la pliez et de le glisser sous votre lit.
En vente sur la boutique du télé achat au prix de 69,90 Euros livraison gratuite, cliquez ici : Abdo Rocket
Découvrez ci dessous ( en anglais ) la vidéo de démonstration de Ab Abdo Rocket
La basket minceur Shape Ups de Drainaflex
Il est facile de se remettre en forme avec les Balancing Shoes Drainaflex, sans passer par la salle de gym.
Votre corps en ressentira les avantages.
Marcher régulièrement avec les baskets Drainaflex Balancing Shoes va participer à l’amélioration de votre silhouette.
Les Drainaflex Balancing Shoes ont été conçues pour vous aidez à tonifier vos muscles, de votre dos et abdomen jusqu’aux muscles fessiers et vos mollets.
Drainaflex Balancing Shoes vous aidera à perdre du poids et à améliorer votre circulation sanguine!
Avec le confort qu’apportent les Drainaflex balancing Shoes, vous allez sentir votre talon s’enfoncer dans le sol à chaque pas.
Ce mouvement va renforcer les muscles de vos jambes, fessiers, dos et abdomen en stabilisant votre démarche.
Dans la 1ere semaine, il est conseillé de porter les Drainaflex Balancing Shoes 45 min/jour, en fonction de votre forme physique.
Au fur et à mesure de l’utilisation de vos Drainaflex balancing Shoes, votre corps s’adaptera à cette nouvelle manière de marcher.
En vente au prix de 79,90 Euros ( livraison gratuite), sur la boutique : Drainaflex
Abdos, les exercices indispensables pour un ventre plat
Le ventre est parmi le complexe physique le plus important pour 55% Français.
5 minutes par jour, découvrez ci dessous les exercices indispensables pour des abdos en béton !
1er exercice :
- Allongée sur le dos, jambes croisées posées sur l’assise d’une chaise, mains au niveau des oreilles pour ne pas forcer sur les cervicales, décollez le plus possible le haut du buste en baissant le menton sur la poitrine.
Effectuez 2 x 15 mouvements par jour.
2ème exercice :
Allongée sur le dos, les bras le long du corps, jambes repliées, genoux ramenés vers le buste. Lentement, tendez une jambe à 45°, puis repliez là et tendez l’autre. Votre dos doit toujours rester bien enfoncé dans le sol.
Effectuez 2 x 15 mouvements par jour.
Commencez dès aujourd’hui, les résultats sont visibles très rapidement.
