L’aquabike ou aquacycling, elles pratiquent le vélo sous l’eau
L’aquabike, voici un vrai sport pour améliorer votre silhouette, ainsi que votre muscle cardiaque.
Ce sport très tendance vient tout juste d’arriver en France, il s’agit de pédaler sous l’eau lors de séance de 45 minutes, dans une piscine, avec de l’eau jusqu’à la poitrine.
Tout comme le vélo normal cela va vous permettre d’affiner votre corps, en travaillant essentiellement les cuisses, les fessiers, et les abdominaux.
Le plus des séances d’aquabike, est le massage drainant qui permet de d’éliminer l’aspect peau d’orange de la cellulite, en effectuant une sorte de palper-rouler qui remue les cellules graisseuses ( un drainage efficace si il est pratiqué régulièrement ).
Où pratiquer l’aquabike ?
Paris -L’institut cellulite Aquagym – renseignements : 01 43 59 01 02 ou www.institut-cellulite-aquagym.com
Aubagne -l’Aquaform – renseignements : www.aquaform-aubagne.com
Dol – Studio Bien-être – renseignements : 02 99 80 71 87 ou www.studio-bien-etre.com
Pessac – sensation beauté – renseignements : 05 56 36 31 81 ou www.sensationbeaute.net
Association Aqualudia – Centre fitness City à St Barnabé 13012 Marseille : Stephan : 06 23 36 31 85 & Nicolas : 06 66 09 34 54
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