Pas d’alcool pendant votre régime

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Vous démarrez une cure minceur pour effacer les excès de vos vacances d’été ?

Ne buvez pas d’alcool pendant votre période de cure, malheureusement, l’alcool contient beaucoup trop de sucre.

Suite à une ingestion de sucre en quantité, le pancréas fabrique de l’insuline afin de faire redescendre le taux de sucre dans le sang.

Cette chute peut provoquer une hypoglycémie, qui par la suite provoque une sensation de faim et l’envie de sucreries.

L’alcool étant désinhibiteur, vous n’allez plus vous rendre compte de ce que vous mangez.

Alors faites un effort pendant votre cure minceur, et apprenez à respecter votre corps, il vous remerciera dans quelques années.

Je vous invite à lire le livre du docteur G. Charpentier (chef de service de diabétologie à l’hôpital de Corbeil-Essonnes) : le régime sans sucre en vente ici : sans sucre

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