Solution naturel pour traiter la diarrhée

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Avoir des problèmes de diarrhée peut être très inconfortable et très désagréable dans notre quotidien, heureusement, il existe des remèdes 100% naturels pour traiter ce type de problème.

Dans la plupart des cas, la diarrhée est causée par une intoxication alimentaire, elle permet d’éliminer les mauvaises bactéries ou les virus que vous pourriez avoir ingérés suite à une mauvaise alimentation.

diarrhee

Toujours respecter une bonne hygiène alimentaire, suivez nos conseils :

– Lavez-vous soigneusement les mains avant de préparer ou de manger vos repas.
– Prenez toujours soin de vous assurer que vous ne mangez des aliments qui ont été lavé.

Quels sont les mauvais aliments à ne pas manger en cas de diarrhée ? vous trouverez ci dessous quelques exemples.

Tous les aliments ayant une teneur élevée en graisses peuvent accélérer les problèmes gastro-intestinaux et causer une mauvaise réaction.
Par conséquent, il est conseillé de ne pas manger tout ce qui est gras, frits, ou recouvert de sauce ou encore le beurre, le fromage à pâte molle, les haricots, le brocoli, le chou-fleur, les oignons, petits pois, l’alcool, le café et les boissons gazeuses comme le coca cola, fanta ou autres.

Afin de rétablir l’équilibre bactérien dans votre intestin et ainsi arrêter les diarrhées, vous allez devoir fournir à votre tube digestif les bonnes bactéries.

Pour stopper la diarrhée, il n’y a pas de secret !

La meilleur façon pour que les mauvaises bactéries ne se développent pas dans votre intestin, est d’avoir une alimentation saine et équilibrée.

Deux aliments 100 % naturels et très efficaces pour arrêter les crises de diarrhée.

Le riz blanc et les bananes ! Pourquoi ça marche ?

Les Bananes :
Elles sont riches en potassium, et aident à soulager la diarrhée et autres symptômes associés.
En mangeant de la banane, elle va à augmenter la forme des selles et ainsi aider à passer plus facilement et lentement à travers les intestins.

Le riz blanc :

C’est un aliment à ne pas négliger pour arrêter une diarrhée, car le riz est pauvre en fibre et il est très facile à digérer.

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