Le jeûne à pratiquer avec modération

Le principe du jeûne est on ne peut plus simple : il s’agit de s’arreter de manger. C’est la méthode la plus radicale pour mettre la digestion au repos et permettre à l’oraganisme de se régénérer. Pendant un jeûne, le corps brule ses déchets. Tout lui est bon pour obtenir de l’énergie ! Les toxines […]