"coupe faim"
Les odeurs de cannelle et de clou de girofle coupent la faim
Au moindre stress vous vous jetez sur la nourriture ? Vous cherchez un moyen de calmer les fringales de 11h et 16h ?
Emportez avec vous dans votre sac à main, un petit flacon d’huiles essentielles de cannelle de Ceylan ou de girofle.
A chaque fois que vous avez l’envie de déraper, ayez le réflexe de vous passer le flacon sous le nez, cette solution est radical !
En vente au prix de 7,70 Euros, le flacon de 10ml, cliquez ici : Clou de girofle
Pourquoi l’eau est précieuse pour la santé ?
Boire de l’eau permet le bon fonctionnement de votre corps.
Les bienfaits de l’eau sont nombreux : elle draine votre organisme, aidant ainsi à l’élimination des déchets (un véritable effet détox). Elle hydrate votre corps, ainsi que votre peau. Elle nourrit et oxygène les muscles, régule la température thermique + apport énergétique en oligo éléments.
L’eau à l’avantage d’être sans calories, de plus, elle facilite le transit.
En cas d’envie de grignotage, buvez un grand verre d’eau, c’est un excellent coupe faim.
Il est donc très important de boire de l’eau chaque jour, afin de maintenir une bonne forme physique et mentale.
La levure de bière, un des meilleurs coupe faim
La levure de bière est un complément alimentaire remarquable de par ses qualités nutritionnelles, thérapeutiques et riche en principe actifs, elle agit comme un antioxydant et protège l’intégrité du système immunitaire.
la levure de bière peut être utilisée entre chaque repas, lorsque vous sentez que vous commencez à avoir une petite faim.
Elle est prendre à peu près 30 à 40 minutes avant chaque repas, matin, midi, et soir, et son effet va modérer votre appétit.
La levure de bière contient :
- Des protéines action coupe faim
- Des fibres qui aident au transit intestinal
- Des vitamines B qui agissent sur le métabolisme des graisses.
