Silhouette Lift, le lifting rapide et sans douleurs

Le concept Silhouette lift s’adresse aussi bien aussi bien aux femmes qu’ aux hommes. Un procédé 100% révolutionnaire ! Sans douleurs, sans hospitalisation, et sans longues périodes de récupération. Silhouette lift, un lifting pour un résultat rapide : en moins de 45 minutes et sous anesthésie locale. Vous trouverez  plus d’infos sur le site Silhouette […]

Enceinte : l’alcool est il dangereux ?

Pourquoi l’alcool est-il dangereux pour une femme enceinte ? L’alcool passe directement dans le sang du bébé sans aucune transformation. A ce stade, le foie est incapable de transformer l’alcool. Un risque encore plus important chez les femmes alcooliques. C’est pourquoi il est conseillé de ne pas boire alcool durant votre grossesse.

Abdos, les exercices indispensables pour un ventre plat

Le ventre est parmi le complexe physique le plus important pour 55% Français. 5 minutes par jour, découvrez ci dessous les exercices indispensables pour des abdos en béton ! 1er exercice : – Allongée sur le dos, jambes croisées posées sur l’assise d’une chaise, mains au niveau des oreilles pour ne pas forcer sur les […]

Comparez votre poids et votre IMC à celle des stars

Bien entendu les chiffres ci dessous sont approximatifs au moment où nous écrivons cet article. Calculer son indice de masse corporelle ici : IMC Claudia Schiffer : Taille : 1m80 cm Poids : 58 kg IMC : 17,9 Madonna : Taille : 1m60 cm Poids : 45 kg IMC : 17,6 Angélina Jolie : Taille […]

Recette épilation au miel et au citron

Facile à faire, les soins traditionnels à base de produits simples et naturels regorgent de bienfaits pour la peau. Ingrédients : – 1 verre d’eau – 1 verre de miel – 1/2 citron – 1 pincée de sel Préparation : 1) chauffez dans une casserole à fond épais l’eau, le miel, le sel et quelques […]

Gymnastique pour raffermir les cuisses

Vous n’avez pas le temps de faire du sport ? trop compliqué ? Faites au moins une petite séance de gym quotidienne à la maison, seulement 10 petites minutes par jour. Pour avoir des cuisses en béton : Mettez vous debout, les pieds parallèles écartés à la largeur des hanches, bras tendus le long du […]

Comment traiter les irritations des aisselles après l’épilation ?

La grande majorité des femmes épilent leurs aisselles, et nous avons toutes un point en commun : l’épilation agresse notre peau. Après l’épilation votre peau est irritée, elle picote :  Il suffit simplement d’appliquer une crème apaisante du type  » Cicalfate d’Avène  » ou  » l’huile d’argan 100% pure « , et éviter d’utiliser votre déodorant […]

Comment interpreter votre indice de masse corporelle ?

On peut calculer l’indice de masse corporelle  » IMC  » en divisant le poids par le carré de la taille. Exemple : Un adulte qui mesure 1,75 cm et pèse 70 kilos a un IMC de 70 /  » 1,75 x 1,75  » = 22,9. Interpréter le resultat de votre IMC ci dessous : Moins […]

Cocktails de jus de fuits et légumes minceur à base carotte

Selon vos gouts, testez nos recettes de jus 100% minceur, à base de jus de carotte. 1) Carotte, citron, céleri : 1 demi verre de jus de carotte, pressez un demi citron vert, ajoutez 1 cuillerée à soupe de jus de céleri 2) Carotte, pamplemousse, artichaut : 1 demi verre de jus de carotte, pressez […]

Surveillez votre alimentation pendant la grossesse

Les hormones liées à la grossesse entrainent une hausse de l’appétit : l’augmentation excessive de la ration alimentaire passe souvent inaperçue, alors qu’elle est bien réelle. La surveillance de la prise de poids pendant la grossesse est donc primordiale. A travers la mesure du poids, elle permet de maintenir un équilibre par un régime alimentaire […]

Durex Play O, l’orgasme à tous les coups ?

Selon une enquête Durex,  seulement 11% des femmes atteignent systématiquement l’orgasme. La marque a donc décidé de donner un petit coup de pouce en lançant le premier « gel orgasmique féminin ». Il suffit de l’appliquer sur les parties intimes pour un effet garanti pendant 20 minutes. Les composants du Durex Play O, créent un afflux sanguin […]

Une bonne sudation purifie et régénère la peau

Tout le monde le sait, la transpiration libère les toxines de la peau et permet ainsi un nettoyage en profondeur de l’organisme. L’effort physique, la pratique de certaines techniques respiratoire ou encore l’usage d’un sauna portable ou hammam favorisent la production de chaleur, facteur de sudation. De plus, le fait de transpirer stimule les muscles […]

Que faire face à une situation stressante ?

1) Respirez profondément 2) Buvez lentement un verre d’eau en vous concentrant sur le geste. 3 ) Fermez les yeux, et posez votre main sur le front en repensant à la situation stressante : repassez l’évenement comme un film dans le champ qui situe devant vos yeux. Lorsque vous reprenez le fil de l’historique, attardez […]

Solution pour les yeux fatigués, irrités, et gonflés

Le regard est le premier moyen de communication, notre première source de séduction. Quelques conseils pour avoir un regard parfait. Solutions pour les yeux fatigués ou irrités : – Compresse d’eau de bleuet ( en vente ici ), de tilleul, de guimauve ou de rose, à garder 10 minutes sur les yeux. – Bain oculaire […]

Le photovieillissement c’est quoi ?

C’est le vieillissement prématuré de la peau dû à des expositions solaires répétées. Il concernerait 10 millions de femmes de plus de 50 ans. En surface, les UV provoquent l’apparation de rides et de taches, notamment sur le visage, le décolleté et les mains. Le teint devient plus irrégulier, la peau épaissie, rugueuse. En profondeur, […]

Qu’est ce que le Cholestérol ?

Le cholestérol est une graisse indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Il participe notamment à la fabrication des membranes cellulaires ou à la synthèse de certaines hormones. C’est une graisse produite aux deux tiers par le foie et apportée pour un tiers par l’alimentation. Dans l’organisme, on retrouve le cholestérol sous deux formes : 1) […]