Les plus belles jambes de la télévision française

Les jambes des animatrices sont-elles une recette pour faire de l’audience ? Avoir une paire de jolies jambes est l’un des plus grands atouts pour séduire, notamment chez les animatrices de télévision. De plus en plus de femmes se retrouvent aujourd’hui aux commandes d’émissions télé, et vous l’aurez certainement remarqué, elles ont toutes des jambes […]

Les traitements naturels pour soulager une sciatique

Le nerf sciatique est l’un des plus grands nerfs du corps humain, Il fonctionne tout le long de notre colonne vertébrale. D’après les scientifiques, 40% de la population aura une sciatique à un moment donné de leur vie. La douleur d’une sciatique peut généralement varier d’une légère douleur, jusqu’à une sensation d’engourdissement ou brûlure très […]

La basket minceur Shape Ups de Drainaflex

Il est facile de se remettre en forme avec les Balancing Shoes Drainaflex, sans passer par la salle de gym. Votre corps en ressentira les avantages. Marcher régulièrement avec les baskets Drainaflex Balancing Shoes va participer à l’amélioration de votre silhouette. Les Drainaflex Balancing Shoes ont été conçues pour vous aidez à tonifier vos muscles, […]

Trop de sel dans nos repas : Attention !

Le sel retient l’eau. Donc plus on en consomme, plus on fait de la rétention d’eau. Jambes en forme de poteau, le ventre ballonné, les doigts boudinés… Plus grave un excès de sel fréquent est responsable d’hypertension, pouvant mener à des troubles cardiaques graves. La plupart des aliments  » tout prêts » que nous propose les […]

Exercez vos muscles pelviens

Exercez vos muscles pelviens pour éviter les incontinences urinaires. Contractez doucement vos muscles de l’intérieur, comme si vous vouliez retenir des gaz. Retenez 10 secondes, puis relâchez lentement 20 à 30 fois. Les muscles des fesses et de l’estomac doivent toujours être relâchés. Répétez cet exercice plusieurs fois dans la journée, la régularité vous apportera […]