Blog Minceur, Régime, Amincissement, Perte de poids, Santé, Beauté, Bien Être » le matin http://www.blog-minceur.fr Blog Minceur, Régime, Amincissement, Perte de poids, Santé, Beauté, Bien Être Sat, 07 Jan 2012 17:01:09 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 Uriner, aller à la selle : le bon reflexe matinal http://www.blog-minceur.fr/uriner-aller-a-la-selle-le-bon-reflexe-matinal/ http://www.blog-minceur.fr/uriner-aller-a-la-selle-le-bon-reflexe-matinal/#comments Sun, 08 Nov 2009 12:42:35 +0000 admin http://www.blog-minceur.fr/?p=314 Pour etre en bonne santé, il ne faut pas que les toxines restent longtemps dans le corps : elles doivent etre éliminées régulièrement.

Il est conseillé d’uriner et d’aller à la selle dès le lever, dès qu’on en a envie, sans se retenir.

Quand l’urine, les selles et la sueur sont éliminées correctement, la santé, la joie de vivre, voire la longévité s’en trouvent accrues.

Un reflexe simple, pensez y !

Tags:bonne santé, conseil, conseils, dormir, facile, faire caca, le matin, les selles, santée, selle, selles, toxines, uriner

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