Les adresses des centres d’amincissement i-lipo en France

Voici la liste des centres minceurs i-lipo en France, avec les adresses et les numéros de téléphone. Le principe i-Lipo c’est quoi ? i-Lipo est un appareil produit par la société britannique Chromogenex. Le dispositif laser i-Lipo permet de provoquer la rupture des cellules adipeuses sans chirurgie, sans anesthésie, sans aiguilles, et sans douleur. Où […]

Perdre du poids avec un aimant dans l’oreille

Perdre du poids peut être difficile et pénible à certains moments. Tout le monde n’a pas forcement l’envie de suivre un régime alimentaire tous les jours, et encore plus passer du temps à la salle de gym. On recherche toutes le VRAI programme facile qui va réellement nous aider à perdre du poids. Nous avons […]

Où acheter le vrai patch minceur ?

Certaines personnes vont certainement dire encore une nouvelle arnaque pour nous faire dépenser de l’argent, et d’autres, ce qui ont déjà essayé les patchs minceur « ventre plat » peuvent confirmer que celui ci est très efficace et aide à perdre du poids rapidement avec des effets durables. Après des années de recherche et d’essai en laboratoire, […]

Le parfum minceur, non mais arretez vos conneries

Oui, vous avez bien lu, une eau de minceur qui vous permet de perdre du poids, non mais franchement, qui a eu l’idée de commercialiser un truc pareil. Vendu comme un produit totalement innovant, ben ouais t’as raison, on aurait même pas imaginé un jour qu’une entreprise serait capable de vendre un parfum qui fait […]

Maigrir avec les huiles essentielles, c’est possible

Pourquoi utiliser les huiles essentielles pour perdre du poids ? Certaines huiles aident à réduire la faim et les envies de fringales, car elles augmentent la circulation et accélèrent la décomposition des graisses dans le corps. Voici trois huiles essentielles qui vont vous aider à perdre du poids d’une manière saine et sûre. 1) Huile […]

Les meilleurs thés pour perdre du poids

Vous pouvez ici comparer les différents thés et tisanes qui aident à perdre du poids sans risque et qui brule les graisses naturellement. Le thé chinois Pu-erh Pu-erh est l’un des thés les plus vendus en Europe, il est réputé pour ses propriétés médicinales. En Chine, le thé pu-erh est traditionnellement recommandé pour aider à […]

Recette ventre plat pour éliminer les graisses

Cette recette à base de légumes ne va pas seulement vous aider à brûler et évacuer les mauvaises graisses de votre corps, elle va également vous redonner de l’énergie et vous revitaliser. Les ingrédients de la recette : – 2 litres d’eau – 1 cuillère à café de gingembre fraîchement râpé – 1 concombre moyen, […]

Autom, le robot coach minceur

Votre nouveau coach minceur Autom va désormais vous suivre partout. Très mignon, très sympa, il fait 38 cm, blanc avec les yeux bleus, doté d’un écran tactile, le genre de bonhomme que vous ne pourrez pas rencontrer sur meetic ou adopterunmec.com Dans un premier temps, Autom va vous interroger sur vos habitudes alimentaires, puis chaque […]

Faire une cure d’ananas pour maigrir ?

Consommer de l’ananas frais ou en gélule n’ont aucune action sur la perte de poids. Toute la publicité faite autour de l’ananas est basé sur l’action de la broméline ( broméline = une enzyme protéolytique extraite des tiges et racines fraîches de l’ananas) Il faut savoir que c’est la tige qui contient la plus grande […]

Les aliments à index glycémique faible et élevé

Les aliments à faible index glycémique contiennent des glucides qui ne sont pas totalement transformables en glucose. Ils entrainent donc une augmentation moins importante de la glycémie. exemple de quelques aliments à index glycémique faible : Oranges, pommes, poires, pêches, prunes, raisin, pâtes, lentilles, haricots secs, produits laitiers ( yaourt, lait, etc…), cacahuètes… Les aliments […]

Recette minceur : Ratatouille niçoise

Préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Pour 3 personnes : – 100 grammes de courgettes – 100 grammes d’aubergines – 100 grammes de poivrons verts – 200 grammes de tomates pelées au jus – 2 gousses d’ail – 1 oignon – 1 cuillère à soupe d’huile d’olive – ajouter des herbes […]

Recette minceur : Tomates farcies au chèvre frais

Une recette pour l’été qui a beaucoup d’allure et qui n’a que des qualités : vitamines, protéines, calcium et fibres. Temps de préparation : 20 minutes Recette pour 4 personnes : – 4 belles tomates – 1 botte de ciboulette – 6 cuillères à soupe de fromage de chèvre frais – 1/2 gousse d’ail pelée […]

Recette minceur : Steak de thon sauce yaourt

Une recette simple, rapide et légère. Préparation et cuisson : 10 minutes 1 steak de thon 1/2 citron 1 yaourt à 0% 1 cuillère à soupe de ciboulette Sel + poivre Préparation : Faites griller le steak de thon 2 minutes de chaque coté dans une poêle bien chaude. Salez et poivrez à votre convenance […]

Maigrir sans régime, c’est possible !

Il s’agit simplement de manger selon sa faim, en étant davantage à l’écoute de ses sensations. Sous ses apparences simple, cette méthode nécessite une véritable rééducation et une approche différente de la nourriture qui doivent être conçues  comme votre nouvelle façon de vous alimenter. L’idée n’est pas de faire une régime pendant « x » semaines mais […]

Que choisir : Margarine ou beurre ?

La margarine est une matière grasse. Même si elle est moins riche en graisse que l’huile ( 82% de matière grasse, contre 100%), elle en apporte autant que le beurre, et par conséquent apporte aussi la même quantité de calories. La margarine ne fait donc pas maigrir. En revanche, le beurre a bien meilleur gout. […]