Saïd Eddam, le coach sportif et nutrition qu’il vous faut !

Comme chaque année, c’est la période, et on commence déjà à entendre parler des régimes, des produits qui vous promettent de perdre des centimètres en 2 heures, alors que la seule et unique solution qui fonctionne pour mincir et perdre du poids, c’est de se mettre en mouvement, manger moins, et équilibré. Manger moins et […]