Des fibres dans la peau des fruits et légumes

Il est important de manger suffisamment de fibres pour aider à prévenir les maladies chroniques comme le diabète, maladies cardiaques ou certains types de cancer. D’après les chercheurs, la consommation d’aliments riches en fibres peut stimuler la perte de poids. Pour les hommes et les femmes, l’apport quotidien en fibres conseillé se situe entre 25 […]

Pourquoi attrape t-on des ampoules ? Comment les éviter ?

Les ampoules ou cloques, appelées phlyctènes, se forment à la suite de frottements répétés. L’épiderme se sépare du derme, un peu comme une brulure. Cette réaction de défense de la peau s’accompagne de la formation d’un liquide, appelé la lymphe. Si l’ampoule se perce, attention à la douleur, ainsi qu’à l’infection ! Quelques conseils pour […]

Comment traiter les irritations des aisselles après l’épilation ?

La grande majorité des femmes épilent leurs aisselles, et nous avons toutes un point en commun : l’épilation agresse notre peau. Après l’épilation votre peau est irritée, elle picote :  Il suffit simplement d’appliquer une crème apaisante du type  » Cicalfate d’Avène  » ou  » l’huile d’argan 100% pure « , et éviter d’utiliser votre déodorant […]

Le photovieillissement c’est quoi ?

C’est le vieillissement prématuré de la peau dû à des expositions solaires répétées. Il concernerait 10 millions de femmes de plus de 50 ans. En surface, les UV provoquent l’apparation de rides et de taches, notamment sur le visage, le décolleté et les mains. Le teint devient plus irrégulier, la peau épaissie, rugueuse. En profondeur, […]

Quelles sont les différentes cellulites ?

On distingue 3 formes de cellulite : La cellulite adipeuse : C’est une cellulite « molle » qui se situe indifféremment sur les bras, le ventre, les hanches et les cuisses. Elle est la conséquence d’une surcharge pondérale. La cellulite œdémateuse ou infiltrée : Elle se situe plutot sur le bas du corps (jambes et culotte de […]

Lutter contre les points noirs naturellement

Testez notre solution 100% naturelle pour lutter contre les points noirs, commencez par faire une fumigation pour ouvrir les pores de la peau, puis continuez le soin par un gommage, et un masque désincrustant. Les Masques : – 1 Cuillerée à café de son, 1 cuillerée à soupe d’argile en poudre, 2 cuillerées à soupe […]

Les tisanes aux plantes pour avoir une jolie peau

Pour avoir une jolie peau, faites appel aux plantes qui stimulent le foie : artichaut, bardane, boldo, chicorée sauvage, chardon marie, fumeterre, pensée sauvage, pissenlit… Testez les tisanes suivant les recettes ci dessous : Tisane artichaut :  30 grammes de feuilles hachées d’artichaut dans 1 litre d’eau. Faites bouillir 10 minutes. Laissez infuser un quart […]

Comment la cellulite se développe t-elle ?

Si au moins 80% des femmes se plaignent d’avoir de la cellulite, ce phénomène est beaucoup moins présent chez les hommes. Comment cette cellulite se développe t-elle ? Il existe 5 grandes étapes qui conduisent à sa formation : 1) A partir de l’adolescence, la production d’hormones féminines ( oestrogènes et progestérone ) s’intensifie. Ces […]

Comment traiter les vergetures ?

Vous avez maigri, et de vilaines petites stries violacées apparaissent sur votre peau ? Ce sont des vergetures. Elles correspondent à un amincissement de la peau, et parfois même à une rupture des fibres de collagène et d’élastine. Vous le savez maintenant, le collagène et l’élastine sont les deux constituants majeurs du derme. Ils assurent […]

Harmonisez votre teint avec le maquillage

Afin que votre maquillage soit toujours réussi, il doit aussi correspondre à votre teint. Votre teint est clair ? Votre base sera transparente, le fond de teint sera beige clair, et votre poudre sera neutre ou rose qui vous donnera bonne mine. Votre teint est jaune ? Votre base sera mauve, le fond de teint […]

Sauna facial : le soin anti-pollution par excellence

Le sauna facial nettoie le visage en profondeur, et ce, en quelques minutes. Des gouttes de sueur sortent des pores, évacuant les toxines, les points noirs, et le restes de maquillage. Une agréable chaleur humide dilate les pores de votre peau en les réhydratant : vous retrouverez un teint éclatant et frais ! Attention, utilisez […]

L’or du désert : l’huile d’Argan le remède anti-age

L’huile d’Argan est très riche en vitamine E, elle s’impose aujourd’hui comme la star incontournable de l’anti-age. L’huile d’Argan peut à elle seule, lutter contre les problèmes de vieillissement physiologiques de la peau, la perte d’élasticité et d’éclat. Elle est aussi très puissante pour assouplir les cheveux, et fortifier les ongles cassants. La raison pour […]

Bronzer et mincir : traitement amincissant solaire

Bronzer et mincir : Une idée bluffante pour bronzer sans risque, tout en luttant contre les rondeurs disgracieuses ou une peau relachée. Et les zones sans problèmes de capitons, on en fait quoi ? On en met quand meme une petite couche, ca ne fera jamais de mal. Amincit jusqu’a 24% en 2 semaines, tout […]