Go For Slim Orescience, j’ai testé ! j’ai perdu 3 kilos en 8 jours !

Découvert lors de la soirée des victoires de la beauté 2017, le laboratoire Orescience est une fois de plus monté sur le podium, en recevant un prix pour sa dernière innovation minceur le complément alimentaire Go For Slim, en 2016 David Brocheriou, président du Laboratoire avait déjà reçu un prix pour son gel Cryo-Shape minceur […]

Méthode d’épilation rapide et sans douleurs

Toutes les femmes cherchent un moyen efficace et sans douleur pour enlever les poils indésirables. Principalement chez les jeunes filles sur le point de s’épiler pour la première fois, si vous n’avez jamais essayé le rasoir mécanique ou l’épilateur électrique, donnez-vous un certain temps pour vous y habituer et adoptez la bonne technique de rasage. […]

Silhouette Lift, le lifting rapide et sans douleurs

Le concept Silhouette lift s’adresse aussi bien aussi bien aux femmes qu’ aux hommes. Un procédé 100% révolutionnaire ! Sans douleurs, sans hospitalisation, et sans longues périodes de récupération. Silhouette lift, un lifting pour un résultat rapide : en moins de 45 minutes et sous anesthésie locale. Vous trouverez  plus d’infos sur le site Silhouette […]

Recette : Trio de spaghettis sur duo d’asperges

Temps de préparation : 40 minutes environ Calories et valeur nutritive par personne : – 432 K calorie – Matières grasses : 14 g – Albumine : 29 g – Hydrate de carbone : 47 g —– Ingrédients pour 4 personnes : – 500 g d’asperges blanches – 500 g d’asperges vertes – 1/2 cc […]

Recette minceur : Ratatouille niçoise

Préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Pour 3 personnes : – 100 grammes de courgettes – 100 grammes d’aubergines – 100 grammes de poivrons verts – 200 grammes de tomates pelées au jus – 2 gousses d’ail – 1 oignon – 1 cuillère à soupe d’huile d’olive – ajouter des herbes […]

Testez la cure soupe magique brule graisse

Vous avez certainement entendu parler de la soupe dite  » magique « . Une soupe drainante, qui va vous faire dégonfler, la solution idéale pour mincir après les fêtes de noël. La préparation est simple et rapide : 20 minutes, cuisson 1 heure. Ingrédients : 1 bouteille d’eau minérale 2 poireaux 1 petit choux vert 1 […]

Recette de cuisine minceur : Concombre au saumon ( préparation 3 minutes )

Une recette minceur rapide et sans cuisson. Ingrédients : – 1/4 de concombre – 50 grammes de chutes de saumon fumé – 1 cuillère à café de ciboulette surgelée – 1 cuillère à soupe de son d’avoine – 1 cuillère à café d’huile d’olive – 1 cuillère à café de vinaigre de vin Préparation : […]

Recette de cuisine minceur : Cabillaud d’épinards

Une recette pas cher, équilibrée, facile et efficace. Temps de préparation et cuisson : entre 15 et 20 minutes Ingrédients : 1 filet de cabillaud frais 8 palets d’épinards surgelés 1 cuillère à café d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de persil surgelé Sel + poivre Comment préparer le Cabillaud d’épinards ? Faire chauffer de […]

Menu minceur d’une journée type

Petit déjeuner : – 1 thé vert – 2 tranches de pain complet avec 10 grammes de beurre – 1 oeuf à la coque ou oeuf dur, ou une tranche de jambon – 1 verre de jus de fruits ou 1 fruit frais — Déjeuner – 1 assiette de crudités avec une cuillère de vinaigrette […]

Eviter la cuisson au four micro-ondes

Le four micro-ondes est très pratique et très rapide, mais malheureusement ce mode de cuisson est à éviter. Il modifie la structure des aliments, provocant des effets nocifs sur la santé. Quel genre d’effets nocifs ? : fatigue, perturbation du sommeil… Pourquoi ? : le champ électromagnétique, une fois l’aliment cuit ou réchauffé, il perd […]

Retrouvez le gout des aliments pendant votre régime

Un régime doit être l’occasion de se faire des petits plaisir, organisez votre cure minceur. Retrouvez les gouts et les saveurs des aliments en cuisinant des petits plats très pauvres en graisses. Une pincée d’épices, des herbes, mettez de la couleur dans votre assiette. Préférez les produits frais, bio et croquant, les légumes, les fruits, […]