Muscler ses abdominaux facilement à la maison

Pas facile de muscler ses abdominaux sans se casser le dos ? Avec Ab Abdo Rocket, bénéficiez d’une vraie salle de musculation à la maison. L’utilisation de Ab Abdo Rocket est très simple, il suffit de vous asseoir sur le siège, de posez votre dos contre les coussins en mousse, et d’effectuer des mouvements d’avant […]

Les bonnes raisons de faire du sport

a) L’activité physique puise dans le corps l’énergie dont elle a besoin et consomme ainsi des calories. Elle tonifie, raffermit le corps et la peau, affine la taille, diminue la masse grasse, et modifie la répartition des graisses. b) Vous améliorez votre moral et votre propre image du corps, vous aurez donc moins besoin d’utiliser […]