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"sois meme"

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Faire son huile anti-cellulite à la maison

Ingrédients :

15 feuilles de lierre fraiches

125 ml d’huile de pépins de raisin

1 cuillerée à café d’huile de germe de blé

15 gouttes d’huile essentielle de genièvre

5 gouttes d’huile essentielle de fenouil

5 gouttes d’huile essentielle de romarin

Préparation :

Écrasez les feuilles de lierre à l’aide d’un mortier et d’un pilon, puis mettez les dans un bocal, et arrosez les avec de l’huile de pépins de raisin.

Ajoutez les autres huiles ( en goutte à goutte). Laissez reposez pendant 1 semaine, puis filtrez pour retirer les feuilles de lierre.

Appliquez l’huile en massage sur les zones à problèmes, comme les hanches, les cuisses, et les fesses.

Il est conseillé de pratiquer préalablement un brossage du corps, afin d’accroitre la circulation sanguine.

Cette huile anti-cellulite ne doit pas être utilisée par les femmes enceintes ou allaitantes.

Après quelques semaines de massage, vous serez au top pour effectuer votre séance d’essayage de  maillots de bain pour cet été.