Blog Minceur : Amincissement, Conseils, Régime, Perte de poids, Santé, Beauté, Bien Être

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Lutter contre les points noirs naturellement

Testez notre solution 100% naturelle pour lutter contre les points noirs, commencez par faire une fumigation pour ouvrir les pores de la peau, puis continuez le soin par un gommage, et un masque désincrustant.

Les Masques :

- 1 Cuillerée à café de son, 1 cuillerée à soupe d’argile en poudre, 2 cuillerées à soupe de crème fraiche liquide, 2 gouttes d’huile essentielle de lavande. Massez le visage par de petits mouvements rotatifs puis rincez et passez une lotion.

- 2 Cuillerées à soupe de flocon d’avoine, un demi  yaourt, 1 bonne pincée de sel fin et de sucre. Massez vous le visage par de petits mouvements rotatifs puis rincez et passez une lotion.

Le Gommage :

Mélangez de la poudre d’avoine avec un peu d’eau tiède jusqu’à former une pâte. Frottez en votre visage avec un gant humide. Faites le au dessus d’une cuvette, car la poudre d’avoine bouche les conduits.

Le petit plus blog minceur : essayez aussi le gant microfibre Fidelity, chaque jour, nettoyez vous le visage uniquement avec de l’eau, cliquez ici : Microfibre

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Comment la cellulite se développe t-elle ?

Si au moins 80% des femmes se plaignent d’avoir de la cellulite, ce phénomène est beaucoup moins présent chez les hommes.

Comment cette cellulite se développe t-elle ?

Il existe 5 grandes étapes qui conduisent à sa formation :

1) A partir de l’adolescence, la production d’hormones féminines ( oestrogènes et progestérone ) s’intensifie. Ces hormones développent et durcissent le tissus conjonctif qui enserre les cellules graisseuses, particulièrement la partie inférieur du corps.

2) Lorsque le tissu adipeux commence à s’hypertrophier, il pousse sur le tissu conjonctif dur, ce qui entrave la micro circulation sanguine locale.

3) Il en résulte un manque d’oxygène, une formation excessive de radicaux libres et des phénomènes inflammatoires locaux.

4) Cet environnement favorise l’accumulation des graisses et la rétention d’eau.

5) Les phénomènes inflammatoires détruisent les fibres de collagène de la peau. cette dégradation de la qualité de la peau rend les protubérances de graisse plus visibles, et l’aspect de la peau d’orange de la cellulite devient perceptible. Il ne fera que s’aggraver avec l’age, car le vieillissement réduit la densité et la souplesse de la peau. Le tabac et la pilule, néfastes pour le collagène, accentuent ce phénomène.

Une solution efficace peut vous aider à lutter contre cette cellulite au quotidien, essayer les sandales anti cellulite, plus d’infos, cliquez ici : sandale anti cellulite

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Stop aux anti-transpirant ! utilisez le talc ou l’argile

La transpiration est aussi naturelle que nécessaire, car elle régularise la température de notre corps et évacue les toxines.

La transpiration n’est pas toujours très agréable à sentir et nous devons y remédier par l’utilisation des déodorants.

Le déodorant existe sous divers formes, le stick, en vaporisateur, roll-on. Cependant, évitez absolument ceux qui se vantent de vous laisser les aisselles sèches !

Fermer les pores, couper la transpiration n’est pas bénéfique à votre santé car c’est elle qui élimine vos toxines.

Nos conseils :

Il vaut mieux appliquer un peu de talc, ou d’autres produits naturels comme l’argile. Elle adoucit la peau et réduit la transpiration aux endroits délicats ( aisselles, cou, pieds…). utilisez là en poudre fine comme le talc.

Essayez aussi la pierre d’alun 100% naturel, en vente ici au prix de 10,90 Euros : déodorant naturel

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L’or du désert : l’huile d’Argan le remède anti-age

L’huile d’Argan est très riche en vitamine E, elle s’impose aujourd’hui comme la star incontournable de l’anti-age.

L’huile d’Argan peut à elle seule, lutter contre les problèmes de vieillissement physiologiques de la peau, la perte d’élasticité et d’éclat.

Elle est aussi très puissante pour assouplir les cheveux, et fortifier les ongles cassants.

La raison pour laquelle aujourd’hui, les laboratoires comme Pierre Fabre, Orescience en on fait le leader de leur gamme.

Disponible en huile pure du Maroc, crème pour les mains, lait pour le corps, baume de nuit, gommage ou tout simplement en crème anti-age, découvrez la gamme du laboratoire Orescience, cliquez ici : cosmétique Orientale


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Solution anti jambes lourdes, utilisez la balle de tennis

Faites rouler une balle de tennis sous vos pieds : la solution anti-jambes lourdes la moins cher !

Exemple, asseyez vous devant votre ordinateur, sortez votre balle de tennis, enlever vos chaussures, et faite la rouler sous un pied, des orteils au talon, et cela pendant 15 minutes.

Puis passez à l’autre pied, la balle de tennis masse la voute plantaire, un exercice qui relance la circulation sanguine.

C’est simple, pas cher, et relaxant.

Il existe aussi la solution des sandales avec la semelle inclinée qui vous garantissent un résultat 100% efficace contre les jambes lourdes, plus d’infos, ici : sandale drainaflex

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3 repas par jour pour éviter les grignotages

Il est très important de respecter un rythme alimentaire, cela permet tout simplement à votre organisme de satisfaire naturellement ses rythmes biologiques, avec l’apport au quotidien des micronutriments, vitamines, et sels minéraux dont votre corps à besoin.

En respectant les 3 repas, vous allez éviter que votre corps réclame les petites fringales de 11h ou le pain au chocolat de 16h.

Maitrisez vos grignotages, et vous retrouverez un équilibre parfait.

A vous de tenir vos trois repas par jour, vous éviterez ainsi le stockage des petits bourrelets  :-) .

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Yeux cernés : osez le masque au marc de café

Montez 3 blancs d’oeufs en neige et ajoutez un petit filet de jus de citron, ainsi que du marc de café ( environ 50 grammes ).

Mélangez la mixture jusqu’à obtenir une pâte onctueuse. Prenez deux cotons démaquillants et posez les sur les yeux, puis appliquer le masque autour.

Laissez agir 30 minutes et rincez avec de l’eau de source.