"transpirer"
Pourquoi attrape t-on des ampoules ? Comment les éviter ?
Les ampoules ou cloques, appelées phlyctènes, se forment à la suite de frottements répétés. L’épiderme se sépare du derme, un peu comme une brulure. Cette réaction de défense de la peau s’accompagne de la formation d’un liquide, appelé la lymphe.
Si l’ampoule se perce, attention à la douleur, ainsi qu’à l’infection !
Quelques conseils pour éviter les ampoules :
1) Ne jamais mettre des chaussettes humides, et préférez plutôt les chaussettes en coton.
2) Toujours porter des chaussures adaptées à votre pointure, et lorsque vous achetez des chaussures neuves, ne jamais les porter une journée entière le 1er jour
3) Évitez de porter des chaussures en synthétique, car les pieds peuvent macérer.
4) Appliquer une crème anti frottements, genre NOK
Pour combattre les ampoules, utilisez le gel Hansaplast, il est transparent à base de diméthicone, il assouplit la peau pour réduire les frottements et éviter la formation d’ampoules.
Perdez vos kilos en transpirant
Vous avez l’impression que votre corps a emmagasiné trop d’eau ?
Le geste simple : évacuez la en transpirant !
Pour ce faire, enfilez le panty de sudation ( effet sauna ), il va vous permettre de transpirer encore d’avantage en faisant su sport, ou tout simplement lors des séances de ménage à la maison le week end.
Blog minceur a testé pour vous, disponible en taille S / M / L / XL / XXL
Prix :24,90 Euros, en vente ici : Vêtement de sudation
Une bonne sudation purifie et régénère la peau
Tout le monde le sait, la transpiration libère les toxines de la peau et permet ainsi un nettoyage en profondeur de l’organisme.
L’effort physique, la pratique de certaines techniques respiratoire ou encore l’usage d’un sauna portable ou hammam favorisent la production de chaleur, facteur de sudation.
De plus, le fait de transpirer stimule les muscles et les organes, provoque la dilatation des vaisseaux et un accroissement de la circulation sanguine. Les organes sont mieux irrigués, le rythme cardiaque s’accélère légèrement, le coeur se tonifie.
La sudation réveille l’énergie et positive le mental.
La prudence s’impose ! le sauna et le hammam sont ainsi déconseillés aux personnes qui ne sont pas en bonne santé, qui souffrent de maladies cardio-vasculaires ou de troubles de la circulation sanguine.
Le sauna ne convient également pas aux asthmatiques, aux personnes ayant des troubles respiratoires et aux femmes enceintes.
Mincir avec le panty de sudation Orescience
Le panty de sudation Orescience : l’objectif anti capitons !
1) Le panty de sudation Orescience raffermit les tissus
2) Le panty de sudation Orescience affine la silhouette
Mincir devient possible en portant le Panty de sudation Orescience, un véritable short (effet sauna), la fabrication permet d’obtenir des résultats visibles très rapidement.
L’alliance de ses tissus permet d’effectuer un micro massage local de l’épiderme et une élévation de la température du corps afin de créer un effet sauna.
Le panty de sudation Orescience, c’est l’amincissement nouvelle génération qui vous entraine à maitriser visiblement vos rondeurs.
Sa fermeture glissière sur le coté, permet de l’enfiler en quelques secondes.
Composition du Panty de sudation Orescience : Néoprène 90 % , Polyamide 6 %, Coton 4%.
En vente au prix de 27,90 Euros, cliquez ici : Sudation
Stop aux anti-transpirant ! utilisez le talc ou l’argile
La transpiration est aussi naturelle que nécessaire, car elle régularise la température de notre corps et évacue les toxines.
La transpiration n’est pas toujours très agréable à sentir et nous devons y remédier par l’utilisation des déodorants.
Le déodorant existe sous divers formes, le stick, en vaporisateur, roll-on. Cependant, évitez absolument ceux qui se vantent de vous laisser les aisselles sèches !
Fermer les pores, couper la transpiration n’est pas bénéfique à votre santé car c’est elle qui élimine vos toxines.
Nos conseils :
Il vaut mieux appliquer un peu de talc, ou d’autres produits naturels comme l’argile. Elle adoucit la peau et réduit la transpiration aux endroits délicats ( aisselles, cou, pieds…). utilisez là en poudre fine comme le talc.
Essayez aussi la pierre d’alun 100% naturel, en vente ici au prix de 10,90 Euros : déodorant naturel
Sauna facial : le soin anti-pollution par excellence
Le sauna facial nettoie le visage en profondeur, et ce, en quelques minutes.
Des gouttes de sueur sortent des pores, évacuant les toxines, les points noirs, et le restes de maquillage.
Une agréable chaleur humide dilate les pores de votre peau en les réhydratant : vous retrouverez un teint éclatant et frais !
Attention, utilisez le sauna facial sur une peau propre et gommée.
Les inhalations du sauna facial sont très bénéfiques : il est recommandé de l’utiliser avec des huiles essentielles bio.
Vous sentirez que les voies respiratoires ce dégagent.
Utilisez le sauna facial une fois par semaine si vous avez la peau grasse.
Après une séance de sauna facial, il est conseillé d’attendre une petite heure avant de sortir pour éviter le coup de froid.
En vente à 29,90 Euros, cliquez ici : Sauna facial
Sauna hammam portable, brulez 500 calories en 30 minutes
Une installation rapide et très simple, le sauna se déploie en une seconde.
Une vraie cure minceur à domicile :
- Élimination des graisses
- Élimine la fatigue
- Relaxe et chasse le stress, une véritable détente musculaire
- Élimine les toxines
Une utilisation très simple :
Versez de l’eau dans le générateur de vapeur ( vous pouvez ajouter aussi ajouter des huiles essentielles ), votre séance peut commencer !
Vous n’avez plus qu’à vous asseoir et vous relaxer pour perdre plus de 500 calories en 30 minutes.
le home sauna portable est utilisable partout, en regardant la tv, en téléphonant….
Après chaque séance, il est conseillé de prendre une douche bien fraiche, vous pourrez aussi en profiter pour effectuer un gommage avec le savon noir du Maroc Orescience.
Le sauna à la maison pour 109 Euros ( livraison gratuite), en vente ici : sauna portable
Découvrez ci dessous la vidéo de démonstration du Home sauna portable Velform.
