"veines"
Le rinçage à l’eau froide sous la douche
Pour avoir une forme olympique, il conseillé de terminer sa douche par un jet d’eau froide sur tout le corps, afin d’activer la circulation sanguine et de stimuler l’énergie.
Le chaud-froid fait ainsi monter la température du corps. Commencez par asperger les pieds, les mollets, les cuisses, et remontez jusqu’au visage.
On ressent alors une grande détente doublée d’une forme étonnante. Le rinçage à l’eau froide est excellent pour la vitalité physique et psychique. On se sent capable de surmonter tous les obstacles de la journée !
Néanmoins, allez y progressivement et en adaptant la température de l’eau à ce que votre corps peut supporter, de façon à vous habituer au froid. Passer du chaud à l’utrafroid sans transition n’est pas toujours réalisable et parfois déconseillé à ceux qui souffrent d’un système veineux fragile ou de problèmes de santé ( cardiaques, hypertension, hypotension,…).
Comment traiter les vergetures ?
Vous avez maigri, et de vilaines petites stries violacées apparaissent sur votre peau ?
Ce sont des vergetures. Elles correspondent à un amincissement de la peau, et parfois même à une rupture des fibres de collagène et d’élastine.
Vous le savez maintenant, le collagène et l’élastine sont les deux constituants majeurs du derme. Ils assurent sa souplesse, son élasticité et son tonus.
Pour que votre crème anti vergeture soit réellement efficace, veullez à ce qu’elle contienne de l’hydrolisat de collagène et du silicium afin de consolider le tissu de soutien.
Blog minceur vous conseille la crème anti vergeture Réjène, disponible au prix de 24,90 Euros, cliquez ici : Réjène
