Le périnée est un muscle, il faut donc le faire travailler.
Dans cette vidéo, vous trouverez quelques exercices pratiques pour apprendre a muscler votre périnée.
Une méthode simple et efficace que l’on peut réaliser à la maison.
Le périnée est un muscle, il faut donc le faire travailler.
Dans cette vidéo, vous trouverez quelques exercices pratiques pour apprendre a muscler votre périnée.
Une méthode simple et efficace que l’on peut réaliser à la maison.
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