Comment utiliser l’eau du robinet avant de la boire ?

Quelques conseils pour bien utiliser l’eau du robinet  » avant de la boire « . – Laissez couler l’eau du robinet jusqu’à ce qu’elle soit fraiche avant de la boire – Laissez l’eau s’aérer quelques minutes dans votre verre ou dans la carafe. – protégez l’eau dans une bouteille ou une carafe fermée avec un bouchon […]

Comment s’alimenter avant une grossesse ?

Une des questions récurrentes chez les futures maman  » comment s’alimenter avant l’arrivée du bébé ? « . Dès aujourd’hui, elles peuvent désormais trouver toutes les ressources d’informations avec ( le guide nutrition pendant et après la grossesse), disponible gratuitement auprès de l’institut national de prévention et de l’éducation pour la santé (INPES). Des conseils pratiques, […]