Exercez vos muscles pelviens

Exercez vos muscles pelviens pour éviter les incontinences urinaires. Contractez doucement vos muscles de l’intérieur, comme si vous vouliez retenir des gaz. Retenez 10 secondes, puis relâchez lentement 20 à 30 fois. Les muscles des fesses et de l’estomac doivent toujours être relâchés. Répétez cet exercice plusieurs fois dans la journée, la régularité vous apportera […]

Orescience : l’excellence minceur !

Le corsaire anti cellulite Orescience : Découvrez la 2e génération de cosmétotextile minceur issue des dernières inovations textiles et cosmétiques du laboratoire Orescience. Plus économique, vous bénéficiez de 2 périodes de soin minceur sans recharge, et ce, au gré de vos envies ! Plus efficace, vous bénéficiez de 4 résultats minceur ciblés sur la taille, […]