Trop d’ordinateur ? Pratiquer le yoga des yeux

Quand on passe plusieurs heures devant son écran d’ordinateur  » comme chez blog minceur 😉 « , vous ressentez forcement une légère fatigue oculaire, pensez au yoga des yeux pour stimuler et détendre vos muscles orbitaux. Commencez par effectuer des cercles de droite à gauche puis de gauche à droite. Dessinez ensuite des lignes perpendiculaires et des […]

Qu’est ce que la Cryothérapie ?

Mise au point par les japonais avant d’être utilisée en thalasso, la cryothérapie est un soin anti jambes lourdes (par le froid entre -120°C et -160°C) qui débute généralement par un petit gommage afin d’activer la micro-circulation. Les jambes sont ensuite enveloppées de bandes de coton imbibés d’agents actifs (camphre et menthol) conçus pour activer […]

La cabine de relaxation Vistabulle, un concept détente 100% zen

Vistabulle : un espace multisensoriel de relaxation intense. Le concept est simple, un fauteuil massant, des lunettes relaxantes pour une détente du visage, un diffuseur d’oxygène mélangé à des huiles essentielles, des rayons infrarouges pour soulager les tensions du dos,  à cela, ajoutez de la musique douce et enveloppante, ainsi qu’un système de pressothérapie sur […]

L’aquabike ou aquacycling, elles pratiquent le vélo sous l’eau

L’aquabike, voici un vrai sport pour améliorer votre silhouette, ainsi que votre muscle cardiaque. Ce sport très tendance vient tout juste d’arriver en France, il s’agit de pédaler sous l’eau lors de séance de 45 minutes, dans une piscine, avec de l’eau jusqu’à la poitrine. Tout comme le vélo normal cela va vous permettre d’affiner […]