Comment faire pour augmenter la taille des seins naturellement ?

Si vous voulez savoir comment augmenter la taille des seins naturellement, sachez que vous n’êtes pas la seule 😉 Avant de faire de la chirurgie pour avoir une plus grosse poitrine, assurez vous d’avoir essayé les solutions naturelles. Comment faire pour augmenter la taille des seins naturellement ? Une des meilleures façons d’augmenter la taille […]

Exercice pour tonifier votre poitrine en voiture

Dans les embouteillages, ou à chaque feu rouge, posez vos mains à l’horizontale sur le volant, poussez vos bras comme si vous vouliez les rapprocher l’un de l’autre.  Maintenez 10 secondes, puis relachez 5 secondes et recommencez jusqu’à ce que le feu passe au vert. Cet exercice fortifie les épaules et la poitrine.

Le secret d’une poitrine haute et ferme

Petits ou gros seins, ce qui compte c’est leur fermeté et leur tonicité. Si vous souhaitez mettre toutes les chances de votre coté pour les garder fermes et toniques le plus longtemps possible, un seul mot : la prévention. Les seins reposent sur deux muscles, le petit et grand pectoral, et sont soutenus par des […]