Trop de sel dans nos repas : Attention !

Le sel retient l’eau. Donc plus on en consomme, plus on fait de la rétention d’eau. Jambes en forme de poteau, le ventre ballonné, les doigts boudinés… Plus grave un excès de sel fréquent est responsable d’hypertension, pouvant mener à des troubles cardiaques graves. La plupart des aliments  » tout prêts » que nous propose les […]